Wady kończyn dolnych u dzieci i młodzieży
Zadbaj o swoje dziecko i umów się na konsultację!
Czym są wady postawy kończyn dolnych?
Wady kończyn dolnych jest to grupa schorzeń występująca z reguły u dzieci. Dotyczy ona stóp oraz kolan a głównym winowajcą ich wystąpienia są nieprawidłowości w tych częściach (wady wrodzone) bądź nieprawidłowości rozwojowe (wady nabyte). Konsekwencje wad kończyn dolnych są zwykle odległe i prowadzą do zmian w postawie całego ciała.
Wady stóp i kolan to jedne z najczęściej spotykanych schorzeń ortopedycznych wieku dziecięcego. Z roku na rok można zaobserwować trend wzrostowy, który związany jest ze zmianą trybu życia dzisiejszych dzieci i nastolatków. Niestety nie jest on korzystny i charakteryzuje się:
- brakiem ruchu i siedzącym trybem życia
- otyłością, która spowodowana jest nieodpowiednią dietą
- złymi nawykami podczas siedzenia lub chodzenia zbyt szybką pionizacją niemowlęcia i zmuszaniem go do chodzenia.
Wady stóp i kolan to jedne z najczęściej spotykanych schorzeń ortopedycznych wieku dziecięcego. Z roku na rok można zaobserwować trend wzrostowy, który związany jest ze zmianą trybu życia dzisiejszych dzieci i nastolatków. Niestety nie jest on korzystny i charakteryzuje się:
- brakiem ruchu i siedzącym trybem życia
- otyłością, która spowodowana jest nieodpowiednią dietą
- złymi nawykami podczas siedzenia lub chodzenia zbyt szybką pionizacją niemowlęcia i zmuszaniem go do chodzenia.
Rozpoznanie wad stóp i kolan
Najczęściej bywa tak, że wady kończyn dolnych diagnozowane są w gabinecie lekarskim przy okazji bilansu dziecka. Nie zawsze jest to jednak wychwycone na wczesnym etapie, dlatego tak ważne jest aby wiedzieć na co zwracać uwagę aby można było samemu zareagować w odpowiednim czasie i udać się na wizytę do specjalisty, który zaleci odpowiednie leczenie.
Poproś dziecko aby stanęło tyłem do Ciebie. Stopy powinny być bose bez skarpetek, spodenki zdjęte. Oględziny rozpocznij od stóp i kieruj wzrok ku górze. Sprawdź czy występuje któreś z poniższych odchyleń:
- stopy przylegają całą powierzchnią do podłoża
- pięty kierują się do środka lub na zewnątrz
- ścięgno Achillesa przebiega po łuku
- kostki nie stykają się ze sobą - są oddalone od siebie powyżej 4 cm
- kolana nachodzą na siebie lub są wygięte na zewnątrz i nie stykają się
Jeżeli widzisz jakąkolwiek nieprawidłowość, koniecznie udaj się do właściwego specjalisty!
Poproś dziecko aby stanęło tyłem do Ciebie. Stopy powinny być bose bez skarpetek, spodenki zdjęte. Oględziny rozpocznij od stóp i kieruj wzrok ku górze. Sprawdź czy występuje któreś z poniższych odchyleń:
- stopy przylegają całą powierzchnią do podłoża
- pięty kierują się do środka lub na zewnątrz
- ścięgno Achillesa przebiega po łuku
- kostki nie stykają się ze sobą - są oddalone od siebie powyżej 4 cm
- kolana nachodzą na siebie lub są wygięte na zewnątrz i nie stykają się
Jeżeli widzisz jakąkolwiek nieprawidłowość, koniecznie udaj się do właściwego specjalisty!
W czym pomagamy w Fizjo Park?
Kolana koślawe
Koślawość kolan można zdiagnozować już u dzieci w wieku przedszkolnym, a zaniepokojenie u rodzica powinno wzbudzić ułożenie kończyn dolnych w kształt litery „X”. Bardzo często towarzyszy temu chód koszący, tzn. nadmierne “uciekanie” kolan do wewnątrz podczas marszu. Wada ta częściej występuje u dziewczynek ze względu na specyficzną budowę miednicy (miednica dziewczynek jest znacznie szersza niż u chłopców).
Kolana szpotawe
Kolana szpotawe natomiast, są odwrotnością kolan koślawych i powodują zniekształcenie całych nóg. Szpotawość to, innymi słowy, nienaturalny odstęp między kolanami. Najprostszym sposobem diagnozy tej wady jest ustawienie dziecka w swobodnej pozycji ze złączonymi stopami i zaobserwowanie ustawienia kolan.
Stopa płaska (płaskostopie)
Charakteryzuje się obniżeniem łuku podłużnego stopy na skutek niewydolności mięśni unoszących ten łuk. Fizjologicznie może występować u dzieci do 3-4 roku życia, potem powinna już zanikać. Korekcję przetrwałej stopy płaskiej rozpoczynamy od ćwiczeń rehabilitacyjnych wzmacniających mięśnie osłabione oraz poprawiających sprawność stóp. Dodatkowo można posiłkować się wkładkami profilaktycznymi z wyprofilowanymi łukami stopy.
Stopa płasko-koślawa
Charakteryzuje się obniżeniem łuku podłużnego stopy z równoczesnym odchyleniem pięty na zewnątrz. Pojawia się ona w wyniku przeciążenia stopy oraz niewydolności układu mięśniowo-więzadłowego. Fizjologicznie może występować nawet do 10 roku życia, ale trzeba mieć to na uwadze i kontrolować. Na rynku dostępnych jest wiele wkładek profilaktycznych, które można stosować już w późniejszym okresie, a kiedy stopa nie ulega zmianie należy włączyć do leczenia rehabilitację wraz z ćwiczeniami korekcyjnymi.

Kto wykonuje terapię wad kończyn dolnych

Natalia Sosnowska
Absolwentka AWFiS w Gdańsku. Przez wiele lat trenowała siatkówkę i pływanie, dobrze zna najczęstsze urazy i wie jak je leczyć, dlatego postanowiła specjalizować się w odnowie biologicznej. Swoich pacjentów przekonuje, że prawidłowa regeneracja to niezbędny element treningu i klucz do sukcesów, nie tylko sportowców. W swojej pracy wykorzystuje przede wszystkim terapie tkanek głębokich, masaż powięziowy, terapię punktów spustowych. Jest ogromną fanką nowoczesnych metod fizykoterapeutycznych. Uwielbia pracę z dziećmi i młodzieżą. Specjalista od różnorakich wad postawy.

Małgorzata Kisielewska
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Jej główny obszar specjalizacji zawodowej to rehabilitacja w ortopedii. Ukończyła wiele specjalistycznych kursów i szkoleń. Wierzy, że dzięki szerokiej i pogłębionej wiedzy może pomóc pacjentom z nawet najbardziej złożonymi urazami. Uważa, że by dobrze i efektywnie pomóc pacjentowi, trzeba poznać nie tylko przyczynę urazu, z którym przychodzi, ale odtworzyć historię jego kontuzji. Dlatego przeprowadzenie pogłębionego wywiadu uważa za początek dobrej rehabilitacji.

Jakub Kasperski
Absolwent Fizjoterapii AWF w Poznaniu. Jest trenerem medycznym, certyfikowanym terapeutą wg. koncepcji modeluzniekształcenia powięzi (FDM. By zniwelować ból, podczas pracy z urazami pacjentów wykorzystuje masaże tkanek głębokich oraz zajmuje się terapią blizn. W swojej pracy zawodowej poza gabinetem, wykorzystuje trening oparty na systemach mięśniowo - powięziowych, ponieważ wierzy, że bardzo dobrze wzmacnia ciało oraz poprawę funkcjonalność człowieka. Wśród pacjentów promuje profilaktykę zdrowym ruchem.
Nie masz pewności, którą konsultację wybrać?
Umów się na bezpłatną konsultację telefoniczną z Doktor Małgorzatą Kawą.